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料理人の料理写真の撮り方|スマホで作品を伝えるポートフォリオ撮影

料理人のプロフィールでは、料理写真が技術を伝える大きな材料になります。高価なカメラがなくても、光と背景と角度を整えるだけで、料理の特徴が伝わる写真に近づけます。

更新日:2026-08-30編集:Chef Asset編集部
この記事の要点
  • まず明るさと背景を整える
  • 料理に合う角度を選ぶ
  • 完成直後に撮影する
  • 加工は実物の印象を変えない範囲にする

最優先は光

暗い厨房でそのまま撮ると、色や質感が伝わりにくくなります。可能なら窓際の自然光を使い、強い直射日光はレースや白い紙などで柔らかくします。

背景は料理より目立たせない

調理器具、伝票、洗剤などが写り込むと作品性が下がります。白、木目、無地など料理を邪魔しない背景を選びます。

角度を使い分ける

  • 真上:盛り付け全体、定食、複数皿
  • 斜め45度:高さと奥行きがある料理
  • 低め:断面、肉料理、立体的な盛り付け

撮影は完成直後に

揚げ物の油、麺の乾燥、ソースの分離、葉物のしおれなど、料理は時間で変化します。盛り付け前に撮影場所を準備しておき、完成後すぐに撮ります。

写真と一緒に説明を残す

料理名、狙い、使用食材、技術、想定価格などを一緒に記録すると、後からポートフォリオへ整理しやすくなります。

ポートフォリオでは写真の順番も設計する

最初の3枚には自分の得意分野が一目で伝わる料理を置きます。その後に技術の幅が分かる作品を続けると、企業が短時間で強みを把握しやすくなります。同じ角度・同じ色味の写真ばかりにせず、料理ごとの特徴が分かる構成にします。

今日からできること

まずは、自分の経歴・得意分野・料理作品を一度まとめてみてください。文章にすると、今ある強みと次に伸ばしたいスキルが見えやすくなります。

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編集:Chef Asset編集部
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